Beschreibung
Entdecken Sie das Trailrunning oder verbessern Sie Ihre Fähigkeiten bei einer Trainingseinheit unter Anleitung eines zertifizierten Trainers, die speziell für Fortgeschrittene konzipiert ist.
Bei diesem Lauftraining können Sie gleichzeitig Ihre Ausdauer trainieren, das Tempo bei Anstiegen und Abfahrten dosieren sowie Ihre Lauftechnik auf abwechslungsreichem Gelände verbessern.
Auf dem Programm stehen: Aufwärmen, individuelle technische Tipps, Tempomanagement und praktische Übungen auf einer dem Niveau der Gruppe angepassten Strecke. Der Trainer begleitet Sie während der gesamten Strecke, um Ihnen zu helfen, sicher Fortschritte zu machen und sich auf den Trails sicherer zu fühlen.
Ein ideales Erlebnis, um die eigene Technik zu verbessern, Selbstvertrauen im Naturgelände zu gewinnen und gemeinsam einen sportlichen Moment inmitten der Natur zu genießen.
Bitte bringen Sie ausreichend Wasser mit.
