Description
Cette approche basée sur l’énergie et la méditation combinée à des mouvements simples et doux procure une profonde détente et un bien-être général, une tranquillité d’esprit. Pratiqué de façon régulière, le Qi Gong nous aide à prendre soin de notre santé.
Chaussures et tenue souples
Tapis ou coussin (si besoin peut être fourni par l'intervenante)
Tenue confortable
