Een praktische workshop om je emoties beter te beleven, je relaties te verbeteren en te vertrekken met concrete benchmarks die elke dag kunnen worden gebruikt.
Ben je soms overweldigd door woede?
Wat als het geen slechte emotie was, maar een signaal om beter te begrijpen?
Tijdens deze 3 uur durende workshop leer je zien wat woede veroorzaakt, herken je de eerste tekenen voordat het overslaat en herwin je meer rust in momenten van spanning.