Beschrijving
Ontwaak je zintuigen deze zomer! Doe elke donderdag van 9.30 tot 10.30 uur mee met Claire voor een meditatiesessie en een introductie in Qi Gong. Een moment van pure sereniteit in de buitenlucht om lichaam en geest te harmoniseren. Registratie op kantoor verplicht
Profiteer van de zachte zomerochtenden om jezelf te trakteren op een wellnessvakantie in een uitzonderlijke natuurlijke omgeving. Kom bij ons aan de oevers van het meer van Dames voor een reeks wellnesssessies die je lichaam en geest een wereld van goed zullen doen.
Onder begeleiding van Claire, een gespecialiseerde therapeute, ontdek je praktijken die voor iedereen toegankelijk zijn:
Innerlijke reis: een kennismaking met qi gong en hypnotische meditatie.
- Ontwaken van het lichaam door zelfmassage om spanningen los te laten, de bloedsomloop te stimuleren en een gevoel van lichtheid te herontdekken.
- Kennismaking met Qi Gong om energie te laten circuleren, de ademhaling te harmoniseren en het lichaam te verankeren in het huidige moment.
- Hypnotische meditatie om de geest te kalmeren, los te laten en in een staat van diepe ontspanning te duiken.
Tussen het ruisen van het water en de majesteit van de bergen is dit de perfecte gelegenheid om nieuwe energie op te doen in het hart van de natuur, of je nu een nieuwsgierige beginner bent of al aan het oefenen bent.
Afspraak voor l'entre 2 lacs
Inschrijven MOET bij het toeristenbureau van Samoëns. Beperkt aantal plaatsen beschikbaar.
