Corsi di gruppo: acquagym

Corso
Corso di gruppo
Acquagym
fitness

Altitudine : 850m

Piscine de Saint-Gervais, 798 avenue de Miage, 74170 Saint-Gervais-les-Bains

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Attività che unisce relax e sport. Attività ideale per migliorare le vostre condizioni fisiche e per rilassarvi grazie ai benefici dell’acqua. Sessione di ginnastica in acqua aperta a tutti, che agisce sull'equilibrio, la coordinazione e il tono.

Attività incentrata sul rafforzamento muscolare. Le sessioni favoriscono il rassodamento e il rimodellamento del corpo. Questa ginnastica in acqua a intensità moderata, con o senza attrezzi, è adatta a tutti. Attrezzatura: un costume da bagno, cintura specifica fornita.