Panoramas en Abondance

La partie nord du massif du Chablais, à cheval sur la frontière avec la Suisse, plonge abruptement dans le lac Léman. On y trouve quelques petites stations de ski familiales, mais surtout des vallées oubliées et plusieurs sommets accessibles en raquettes. C'est le genre de montagnes sauvages que nous apprécions ! Entre lac et Mont-Blanc les randonnées sont toujours spectaculaires, d'autant que les itinéraires choisis vous promettent plein de surprises !! Jour 01 : Dimanche : Accueil à la gare de Thonon-les-Bains à 13h35, transfert jusqu’à l’hôtel pour déposer les bagages, puis une première randonnée en raquettes pour découvrir la vallée d’Abondance : sur les Boeufs. Dénivelée : + 300 m / - 300 m Longueur : 6 kms Horaire : 3 h 00 mn Jour 02 : Lundi : Traversée des crêtes des Mémises (1674 m). Au départ du col de Creusaz, nous contournons le Mont César en face sud et rejoignons le pas de l’Echelle, qui donne accès aux crêtes de Mémises. De ce belvédère exceptionnel nous pouvons admirer le plateau de Gavot, 600 m plus bas, le Léman et les montagnes suisses. (distance : 10 km / dénivelée + : 550 m / dénivelée - : 650 m / temps de marche : 6h00) Dénivelée : + 550 m / - 650 m Longueur : 10 kms Horaire : 6 h 00 mn Jour 03 : Mardi : La Pointe d’Arden (1959 m). Au cœur du val d’Abondance, où l’on fabrique un fameux fromage, se dresse plusieurs sommets flirtant avec les 2000m d’altitude. L’un d’entre eux est parfaitement accessible en raquettes. Ambiance haute montagne dans un charmant vallon perché. Puis en se retournant, après avoir posé le sac au sommet, le Mont-Blanc apparaît dans la Fenêtre d’Ardens. Dénivelée : + 800 m / - 800 m Longueur : 8 kms Horaire : 5 h 30 mn Jour 04 : Mercredi : Le Pas de la Bosse (1816 m). Les chalets de Mens (1588 m), offrent une belle vue sur la face sud des Cornettes de Bise (2432 m). Nous poursuivons dans la spectaculaire combe au trot et traversons jusqu ‘au pas de la Bosse. Nous sommes à présent dans un secteur ou les bouquetins hivernent, nous aurons peut-être la chance de les observer dans leur milieu naturel ! Dénivelée : + 720 m / - 720 m Longueur : 8 kms Horaire : 6 h 00 mn Jour 05 : Jeudi : Le Col de Planchamp d’Oche (1996 m) Situé entre 2 sommets prestigieux, la Dent d’Oche (2221 m) et le Roc du Château d’Oche (2197 m), ce col est un objectif alpin dans un cadre particulièrement sauvage. Les falaises qui le dominent contribuent à l’ambiance et il n’est pas rare d’y observer des bouquetins. Dénivelée : + 900 m / - 900 m Longueur : 7 kms Horaire : 6 h 00 mn Jour 06 : Vendredi : La réserve du Mt de Grange. Au cœur de cette zone protégée, au chalet du Jouly, les chamois sont rois. Ce qui ne nous empêchera pas d'observer le vol imposant d'un aigle royal. Parfois les mouflons sont au rendez-vous. Toute cette faune à portée de jumelles. Dénivelée : + 450 m / - 450 m Longueur : 4 kms Horaire : 5 h 00 mn ACCUEIL Le Dimanche en gare de Thonon-les-Bains (devant la gare) à 13h35, ou directement à l'hôtel à 14h00. (les coordonnées vous seront commmuniquées à l'inscription) en tenue de randonneur. Arrivée en avion Aéroport Genève Cointrin + train Genève-Lausanne puis bateau Lausanne-Thonon (nous prévenir). Arrivée en train Gare SNCF à Thonon-les-Bains Paris - Thonon-les-Bains : 09h11 - 13h31 (Via Bellegarde) Lyon-Part-Dieu - Thonon-les-Bains : 10h38 - 13h31 (via Bellegarde) Marseille - Thonon les Bains : 08h38 - 13h31 (via Lyon et Bellegarde) Horaires à vérifier auprès de la SNCF au 36 35 ou https://www.sncf-connect.com/ Sur certaines dates les trains sont rapidement complet, il est alors possible de rejoindre Thonon en train puis bateau, c’est original et la vue sur les montagnes depuis le lac est unique ! Un métro permet de relier la gare et le port de Ouchy (trajet 5 mn, départ toutes les 4 mn). TGV Paris - Lausanne sur https://www.sbb.ch/fr/, puis bateau Lausanne Ouchy - Thonon sur https://www.cgn.ch/. Nous prévenir afin que nous venions vous chercher au débarcadère. En cas d’arrivée décalée à la gare de Thonon-les-Bains, vous pouvez prendre un bus qui vous conduira à Vacheresse (arrêt en face de l'hôtel - renseignements auprès de la SAT : 04 50 71 00 88 ou sur https://www.sat-autocars.com/accueil.aspx). La samedi : Gare de Thonon - Mairie de Vacheresse : 18h30 - 18h55 Le lundi : Gare de Thonon - Mairie de Vacheresse : 08h40 - 09h10 Tarif : 3,50 €/personne + 2 €/bagages Arrivée en voiture Le moyen de transport le plus pratique et le plus économique (au moins 2 personnes) : L'autoroute A40 (ou A41) jusqu’à Annemasse, puis N206 jusqu'à Machilly, ensuite rejoindre Thonon-les-Bains via Bons en Chablais (D903), continuer vers Thonon-les-Bains par la N5. DISPERSION Le Vendredi à l’hôtel à 16h00 ou en gare de Thonon-les-Bains vers 16h30. Retour en train Horaires à vérifier auprès de la SNCF Thonon-les-Bains-Paris gare de Lyon : 17h10 - 21h49 (Via Bellegarde) Thonon-les-Bains-Paris gare de Lyon : 18h31 - 22h49 (Via Bellegarde) Thonon-les-Bains - Lyon-Part-Dieu : 16h31 - 19h22 (Via Bellegarde) Thonon-les-Bains - Lyon-Part-Dieu : 18h31 - 21h22 (Via Bellegarde) Thonon-les-Bains - Marseille : 16h31 - 21h50 (Via Bellegarde et Lyon) Thonon-les-Bains - Marseille : 18h31 - 23h20 (Via Bellegarde et Lyon) En cas de départ décalé à la gare de Thonon-les-Bains, vous pouvez prendre un bus qui vous conduira à Vacheresse (renseignements auprès de la SAT : 04 50 71 00 88 ou sur https://www.sat-autocars.com/accueil.aspx). Le vendredi : Mairie de Vacheresse - Gare de Thonon : 10h40 - 11h 23 Mairie de Vacheresse - Gare de Thonon : 14h25 - 15h05 TRANSFERTS INTERNES Notre minibus pouvant transporter 8 personnes en plus de l'accompagnateur, si le groupe dépasse ce nombre, nous pouvons vous demander d'utiliser votre propre véhicule. Dans ce cas-là, nous vous proposerons un défraiement de 50 euros. PORTAGE DES BAGAGES Vous ne portez qu'un sac comportant les affaires pour la journée et le repas de midi fourni, réparti entre tous. GROUPE Les groupes sont constitués de 6 à 12 personnes. ENCADREMENT Benoit, Jean Luc ou François, Accompagnateurs en Montagne du pays, spécialistes de la randonnée hivernale. MATERIEL FOURNI Pour ces randonnées en raquettes il vous sera fourni une paire de raquettes « TSL 225 » ou "Inook Expert" très performantes. Leur système de fixation s'adapte à tous les types de chaussures (si vous avez un doute appelez-nous). Pour compléter l'équipement nous vous proposons des bâtons de ski. ÉQUIPEMENT INDIVIDUEL A PRÉVOIR Vêtements : Les principes : Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations : - un sous-pull à manches longues en matière respirante (fibre creuse). - une veste en fourrure polaire chaude. - une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex. En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie, neige ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable. Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable. Prévoir des vêtements qui sèchent rapidement et donc proscrire le coton. Préférez la laine, la soie et les fibres synthétiques qui permettent de rester au sec et au chaud aussi longtemps que possible. Pensez à vous couvrir avant d’avoir froid, mais surtout à vous découvrir avant d’avoir trop chaud. La sueur est l’ennemi du randonneur à raquettes, car elle humidifie les vêtements qui sont rapidement glacés lors des pauses. Ainsi, il est très rare d’effectuer une ascension vêtu d’une veste polaire. Eviter les anoraks et proscrire les combinaisons de ski, trop chauds et encombrants. La liste idéale : (à adapter suivant la randonnée et la saison) o 1 chapeau de soleil ou casquette. o 1 foulard. o 1 bonnet. o 1 paire de moufles avec éventuellement des gants en soie et une paire de gants supplémentaire. o T-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche). o 1 sous-pull à manches longues en matière respirante ou une chemise. o 1 veste en fourrure polaire. o 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche. o 1 cape de pluie ou un sursac si vous possédez la veste ci-dessus. o 1 pantalon de trekking ample. o 1 surpantalon imperméable et respirant type gore-tex (si votre budget vous le permet) o 1 caleçon (peut-être utilisé le soir à l’étape). o Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche) Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée. Attention au coton pour les ampoules. o 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables à semelle type Vibram. Pensez à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps. Proscrire absolument les bottes et après-skis. o 1 paire de guêtres. o Des sous-vêtements. o 1 maillot de bain (facultatif). o 1 pantalon confortable pour le soir. o 1 paire de chaussures de détente légères pour le soir. Équipement o 1 sac à dos de 35/40 litres à armature souple, muni d’une ceinture ventrale et permettant d’accrocher les raquettes. o Un grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos. o 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité avec protection latérale. o 1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (1,5 litre minimum). o 1 couteau de poche type Opinel. o 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance. o Nécessaire de toilette (privilégiez l’indispensable, les petites contenances, les échantillons et les kits de voyages). o Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif). o Papier toilette. o Crème solaire + écran labial. o Boite plastique hermétique (contenance 0,5 l minimum) + gobelet + couverts. o 1 frontale ou lampe de poche. o 1 couverture de survie. o Appareil-photo, jumelles (facultatif). Pharmacie personnelle o Vos médicaments habituels. o Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence. o Pastilles contre le mal de gorge. o Bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8 cm de large. o Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes. o Double peau (type Compeed ou SOS ampoules). o 1 pince à épiler.