Description
Prenez une grande inspiration face au Mont-Blanc. En plein air, ce cours de yoga associe mouvement, respiration et détente dans un cadre naturel exceptionnel, pour commencer la journée en harmonie avec la montagne.
➡️ L'expérience en quelques mots
Offrez-vous une séance de yoga en pleine nature, dans un cadre privilégié face au massif du Mont-Blanc. Guidée par Linda Crivelli, cette pratique associe mouvements, respiration et conscience du corps pour réveiller l'énergie en douceur et profiter pleinement des bienfaits de la montagne.
➡️ Où ça se passe
Les séances se déroulent en extérieur, dans un espace de verdure offrant un panorama exceptionnel sur les sommets environnants. Ici, la nature fait partie intégrante de l'expérience et accompagne chaque mouvement.
➡️ Les points forts de l'activité
- une pratique entièrement en plein air ;
- une vue imprenable sur le massif du Mont-Blanc ;
- une séance qui associe mouvement, respiration et relaxation ;
- un moment de ressourcement au cœur de la nature.
➡️ Ce que vous allez vivre
Au fil des exercices, vous laissez le souffle guider les mouvements tandis que le calme de la montagne favorise le lâcher-prise. Le chant des oiseaux, l'air pur et les paysages de Combloux créent une atmosphère propice à la détente et à la reconnexion à soi. Une belle façon de commencer la journée en prenant soin de son corps comme de son esprit.
➡️ Le petit plus
Pratiquer le yoga en extérieur transforme la séance en une véritable immersion dans la nature. Le panorama sur le Mont-Blanc, la lumière du matin et l'environnement naturel rendent chaque rendez-vous unique.
➡️ Pour qui ?
Adultes, débutants comme pratiquants réguliers, souhaitant vivre une expérience de yoga en pleine nature.
➡️ Ce qui est inclus
Une séance de yoga encadrée par un professionnel.
➡️ À savoir avant de venir
Prévoir une tenue confortable adaptée à une activité en extérieur ainsi qu'un tapis de yoga si besoin. Les séances sont susceptibles d'être adaptées ou reportées en fonction des conditions météorologiques.
➡️ Réservations
Réservation auprès de l'organisateur ou de l'Office de Tourisme selon les modalités indiquées.
En cas de mauvais temps, repli en salle à l'Office de Tourisme.
Le lieu de RDV vous sera communiquer par sms avant le cours.
Minimum 5 participants pour que l'activité est lieu.
Inscription jusqu'à la veille 17h.
Prévoir un tapis, serviette, eau, pull et plaid. Nous signaler si vous n'avez pas de tapis.
