Marche nordique

Matériel fourni
Pratique encadrée
Sports pédestres
Randonnée pédestre / balade à pied

Cour de l'école de Thuet, 1919 Route de Bouverat, 74130 Bonneville

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Activité physique douce pour améliorer sa forme et son oxygénation.

Les bâtons spécifiques vous propulsent et vous permettent d’aller plus vite, plus loin. La marche nordique est une véritable remise en forme en douceur car cela fait travailler l’ensemble du corps. Laissez-vous tentez par l’expérience ! Les séances de marche nordique vous permettront de pratiquer : * La technique OTOP * Le renforcement musculaire * Des parcours variés entre Bonneville et Mont Saxonnex Le paiement devra être effectué 48h avant la sortie