Hatha yoga au lac Bleu

Ponton du Lac Bleu, 74440 Morillon

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Dans le fabuleux cadre du lac Bleu, l’association Yoga JAW (joie) vous propose de découvrir ou d’approfondir votre pratique de Yoga à travers la méthode de Hatha Yoga Eva Ruchpaul.

Durant la séance ,l’alternance entre temps calmes à l’écoute de sa respiration, et temps forts en installant la posture, développe la pleine présence à Soi. A l'issu de la séance, un apaisement s'installe, stable et durable.