Cours particulier ou collectif de Hatha Yoga pour tous.
hatha yoga : alternances de postures et de respirations afin d’aller vers une harmonie intérieure, cours adapté à chacun.
Yoga sur chaise : alternances de postures et de respirations en assise sur une chaise ou sur fauteuil, afin de mener vers un équilibre intérieur et un bien-être physique. Technique adaptée aux personnes vieillissantes ou en situation de handicap
Toute l'année 2026 - Ouvert le lundi, le mercredi, le jeudi
Lundi 9h : yoga matinal au lac de Samoëns
Lundi 18h15 : yoga détente au parc de la mairie de Sixt
Mercredi à 20h : Yoga douceur au local au O fil de l'O à Samoëns
Jeudi 8h30 : yoga en extérieur et petit dej nature à Sixt
Localisation
Cours particulier ou collectif de Hatha Yoga pour tous.