Description
Découvrez les principes de l'alimentation saine lors d'un atelier convivial animé par Miss Edwige, naturopathe et hygiéniste France Guillain. Repartez avec votre propre repas santé et des conseils simples à appliquer au quotidien.
Atelier Miam-Ô-5 – Une approche simple pour mieux manger au quotidien
L'association Point à la Ligne vous propose un atelier pratique consacré au Miam-Ô-5, une préparation équilibrée inspirée de la méthode France Guillain, reconnue pour ses bienfaits nutritionnels.
Animé par Miss Edwige, naturopathe et hygiéniste France Guillain, cet atelier vous permettra de découvrir les bases d'une alimentation saine, d'apprendre à composer un repas complet et équilibré, et de repartir avec votre propre préparation.
Un moment convivial, riche en conseils pratiques, accessible à toute personne souhaitant adopter de meilleures habitudes alimentaires, sans connaissances préalables.
Réservation obligatoire, places limitées.
