Combinée mouvements d’aquagym et de musculation pour maximiser les résultats !
Un cours de renforcement musculaire intense utilisant la résistance de l’eau et du matériel aquatique de nouvelle génération pour générer encore plus de tonus musculaire et optimiser votre système cardio vasculaire. Développer force, puissance et vitesse pour plus de dépense calorique et pour un meilleur drainage lymphatique.
Ses bienfaits :
- amélioration du système cardio vasculaire
- tonification musculaire
- évacuation du stress
- augmentation de la souplesse
Matériel utilisé :
- gants de boxe
- frites
RESERVATIONS : https://sallanches.elisath.fr
Pensez bien à votre bouteille d'eau et si vous en avez le besoin, prévoyez des chaussons aquatiques.
Réservation obligatoire soit par téléphone, soit en caisse, soit par internet.
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Prestations comprises
Prestations comprises
accès aux bassins 30 minutes avant le début du cours, et après le cours, dans la limite des horaires d'accès au public
horaires valables hors vacances scolaires de la zone a.
accès aux vestiaires à partir de 30 minutes avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique.
planning accessible sur le site de réservation en ligne sallanches.elisath.fr
Jeudi
20:00 - 20:45
horaires valables hors vacances scolaires de la zone a.
accès aux vestiaires à partir de 30 minutes avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique.
planning accessible sur le site de réservation en ligne sallanches.elisath.fr
Médias
Médias
vidéo activités centre aquatique de sallanches mont blanc
Légende de la vidéo manquante
Localisation
Localisation
activité aquatique aquapower (gym ++)
Altitude : 542m
Centre aquatique " Sallanches Mont Blanc ", 82 rue Charly Mottet, 74700 Sallanches