Giorno 1: Plaine-Joux - le Dérochoir - Sales - Salvagny - Grenairon
Lasciare Passy Plaine-Joux in direzione di Barmus. Poi si prende il passo del Dérochoir per raggiungere il rifugio Sales. Poi si va verso Salvagny e si inizia la salita verso il rifugio Grenairon. Pernottamento al rifugio Grenairon.
> 9h30 di cammino. 22,5 km. Salita totale: 2000 m - Discesa totale: 1400 m.
> Equivalente in km di sforzo: 47.
Possibilità di ridurre questa tappa per aggiungere una notte al rifugio Sales con un primo giorno di 8,5 km, 900 m di dislivello, 350 m di dislivello; e un secondo giorno di 14 km con 1100 m di dislivello e 1050 m di dislivello.
Giorno 2: Grenairon - Les Fonts - Alfred Wills
Partenza dal rifugio Grenairon per raggiungere il rifugio Alfred Wills passando per il rifugio Fonts e il piccolo Col d'Anterne. Pernottamento al rifugio Alfred Wills.
> 5h40 di cammino. 14,5 km. Salita totale: 1050 m - Discesa totale: 1200 m.
> Sforzo equivalente in km: 28.
Giorno 3: Alfred Wills - Anterne - Moëde - Plaine-Joux
Lasciate il rifugio Alfred Wills e dirigetevi verso il Lac d'Anterne e il Col d'Anterne. A questo punto avete diverse opzioni. Si può prendere la pista 4×4 fino ad Ayères des Pierrières per il percorso più diretto per tornare a Plaine. In alternativa, si può arrivare fino al rifugio Moëde Anterne e da lì decidere di raggiungere il Lac de Pormenaz attraverso il sentiero Argentières (qualche corrimano) o il sentiero Chorde (diversi corrimani e numerosi passaggi con scale). Poi ci si dirige verso il rifugio Châtelet d'Ayères e infine si ritorna a Plaine-Joux.
> 12 km. Circa 5 ore di cammino. Salita: 620m - Discesa: 1100m
> Equivalente in km di sforzo: 22,5.
Dal 15/06 al 10/09 ogni giorno.
Con riserva di condizioni di neve et meteorologiche favorevoli.