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Salle de motricité de l'école, 74300 Saint-Sigismond

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The "Yoga Maternity Birth" offers a deep transformation which allows to discover in oneself the treasures of being. This yoga, suitable for pregnant women, is also suitable for all those looking for a gentle physical activity.

We will explore over the seasons: flexibility, tone, sensitivity, presence, energetic sensations, confidence in oneself, in one's body and in life.