Beschreibung
Lassen Sie sich auf ein einzigartiges Erlebnis ein, das körperliche Aktivität, Entspannung und Naturerkundung miteinander verbindet.
Ob für einen halben Tag, einen ganzen Tag oder einen längeren Aufenthalt, entdecken Sie Wander- oder Radtouren, die speziell für Ihre Gruppe konzipiert wurden. Jeder Ausflug wird durch Sophrologie, meditative oder dynamische Entspannungsübungen rhythmisiert und bietet eine echte Rückkehr zu den Wurzeln, eine Stimulierung der Sinne und eine authentische Suche nach körperlichem und geistigem Wohlbefinden.
Ziele :
Sich in aller Ruhe wieder mit sich selbst und der Natur verbinden.
Eine tiefe Entspannung und Revitalisierung durch Sophrologie genießen.
Das geistige und körperliche Gleichgewicht jedes Einzelnen verbessern.
Die Berglandschaft aus einem beruhigenden und erholsamen Blickwinkel erkunden.
Professionelle Betreuung :
Jeder Ausflug wird von einem Sophrologen und Entspannungstherapeuten (RNCP) betreut, der auch staatlich geprüfter Sportpädagoge (Bergführer und Mountainbike-Lehrer) ist. Dies garantiert eine sichere, bereichernde und auf die Bedürfnisse der Gruppe zugeschnittene Erfahrung.
