Beschreibung
Genießen Sie einen gemütlichen Spaziergang auf dem Gavot-Plateau mit Blick auf Champeillant – eine ebenso traumhafte wie einzigartige Landschaft. Auf dieser Wanderung erwartet Sie ein außergewöhnlicher Ausblick auf die Berge und das Plateau.
Während Ihres „Sophro Balade“-Spaziergangs üben Sie Atem- und dynamische Entspannungsübungen. Diese Übungen ermöglichen es Ihnen, wieder eine Verbindung zu Ihren Sinnen herzustellen und Ihr inneres Wohlbefinden zu steigern. Zum Abschluss können Sie durch eine Visualisierungsübung die wohltuende Wirkung Ihres „Sophro Balade“-Spaziergangs noch verstärken. Nach dieser Auszeit werden Sie voller neuer Energie für den Rest Ihres Tages sein. Entdecken oder wiederentdecken Sie die Praxis von Sophrologie-Übungen in Kombination mit den Vorzügen eines Spaziergangs und unseren wunderschönen Landschaften im Chablais.
Einige Abschnitte können schlammig sein, wodurch diese Wanderung für Rollstuhlfahrer nicht zugänglich ist. Um eine an Ihre Bedürfnisse angepasste Sophro-Wanderung zu erleben, zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren.
Kleidung: Wanderschuhe, Hut
Mitzubringen: Mückenschutz, Wasser, eventuell eine kleine Decke zum Sitzen am Ende der Wanderung
Mindestens 3 Teilnehmer; maximal 10 Teilnehmer
Weitere Termine auf Anfrage möglich, private Buchung einer Wanderung möglich
