Beschreibung
Sonnen-Yoga und Wohlfühl-Yoga mit Elodie Leconte
Ich biete eine „Solar Yoga“-Praxis an, die auf Wohlbefinden ausgerichtet ist und eine Oase des Wohlbefindens schafft, in der Sie eine Auszeit nehmen und dem Alltag entfliehen können. Weit entfernt vom Streben nach Perfektion legen wir den Schwerpunkt darauf, auf unseren Körper und unsere Bedürfnisse zu hören. Es ist ein Moment, um den Geist zu beruhigen und das Herz mit positiven Gedanken und Dankbarkeit zu nähren. Gemeinsam bewegen wir uns im Einklang mit unserem Atem und der Natur, achtsam, mit Respekt vor unserem Körper und in Selbstliebe. Diese Praxis ist für alle Niveaus geeignet!
