La médecine chinoise vise à prévenir et traiter les déséquilibres pour une santé optimale. C’est une approche holistique basée sur l’équilibre du Qi (énergie vitale), des forces opposées Yin et Yang et des différents climats.
Elle repose sur cinq piliers :
L’acupuncture : stimulation des points énergétiques pour rétablir l’équilibre.
La pharmacopée : utilisation de plantes médicinales adaptées selon le trouble.
Le massage Tuina : techniques manuelles, cupping, guasha pour libérer les blocages énergétiques.
La diététique : alimentation en fonction des saisons et des besoins du corps.
Le Qi Gong : pratique d’exercices pour renforcer corps, Qi & harmoniser les émotions, soulager le stress.
L’acupuncture : stimulation des points énergétiques pour rétablir l’équilibre.
La pharmacopée : utilisation de plantes médicinales adaptées selon le trouble.
Le massage Tuina : techniques manuelles, cupping, guasha pour libérer les blocages énergétiques.
La diététique : alimentation en fonction des saisons et des besoins du corps.
Le Qi Gong : pratique d’exercices pour renforcer corps, Qi & harmoniser les émotions, soulager le stress.
