L'espace forme vous invite à une matinée dédiée au bien-être et à la détente.
Programme de la séance :
- 9h00 à 10h30 : vinyasa long sur le thème de l’automne - avec Virginie
- 10h30 à 12h00 : découverte du taï chi - avec Elodie
Programme de la séance :
- 9h00 à 10h30 : vinyasa long sur le thème de l’automne - avec Virginie
- 10h30 à 12h00 : découverte du taï chi - avec Elodie