Tout au long de la journée, rendez-vous sur le village du bien-être pour découvrir de nouvelles pratiques sportives, nutritives, philosophiques... et découvrez les habitudes de vie qui favoriseront votre bien-être au quotidien !
Au programme :
SAMEDI
- 10h45 : Qi Gong – Petite routine du matin
- 11h30 : Nutrition – Chouchouter son microbiote avec l’alimentation santé
- 13h : Naturopathie – Des clés pour accompagner nos enfants naturellement
- 13h45 : Réflexologie au printemps – Stimuler le foie et libérer les toxines
- 14h30 : Coaching – Semer les graines d’indépendance et d’autonomie avec les enfants
- 15h15 : Herboristerie – L’usage des plantes santé
- 16h : Éveil des sens – Atelier parents-enfants autour des 5 sens
- 17h : Qi Gong – Petite routine du soir
DIMANCHE
- 10h45 : Yoga – Mouvements et respirations pour se faire du bien
- 11h30 : Olfactothérapie – Le bonheur est dans le nez
- 13h00 : Alimentation – Les algues marines dans notre assiette
- 14h15 : Réflexologie – Techniques pour soi même
- 15h00 : Qi Gong – Prendre soin du système digestif
- 15h45 : Coaching – Semer les graines d’indépendance et d’autonomie avec les enfants
- 16h30 : Comment et pourquoi bien respirer ?
- 17h15 : Nutrition – L’alimentation de la santé durable
