Les Méditations Actives OSHO® offrent une autre façon de méditer : par le mouvement, la respiration et l’expression du corps. Une pratique moderne pour apaiser le mental, libérer les tensions et retrouver le calme intérieur en pleine conscience.
Les bienfaits :
• Libérer les tensions physiques et émotionnelles
• Apaiser le mental sans effort
• Retrouver vitalité, clarté et légèreté
• Se reconnecter à ses sensations et à soi-même
• Retrouver la fluidité du corps et de l’esprit
• Libérer les tensions physiques et émotionnelles
• Apaiser le mental sans effort
• Retrouver vitalité, clarté et légèreté
• Se reconnecter à ses sensations et à soi-même
• Retrouver la fluidité du corps et de l’esprit
