Coordonnée et rythmée avec votre coach aquatique, cette activité vous invite à (re)booster votre corps ! Cours de renforcement musculaire et cardio à travers différentes intensités et positions afin d'affiner votre silhouette et de raffermir les fessiers.
Sur diverses intensités progressives, l'aqua-bike propose un travail d'endurance et d'explosivité musculaire sans impacts tout en ciblant un panel de muscles qui redéfiniront les lignes ou maintiendront les silhouettes vers un meilleur état de forme !
Ses bienfaits :
- renforcement musculaire et cardio
- affinement de la silhouette
- dépense calorique
- drainage lymphatique
Matériel utilisé :
- aqua-bike
Pensez bien à votre bouteille d'eau et si vous en avez le besoin, prévoyez des chaussons aquatiques.
Réservation fortement conseillée soit en caisse, soit par internet, ou par téléphone pour les abonnés uniquement.
Ses bienfaits :
- renforcement musculaire et cardio
- affinement de la silhouette
- dépense calorique
- drainage lymphatique
Matériel utilisé :
- aqua-bike
Pensez bien à votre bouteille d'eau et si vous en avez le besoin, prévoyez des chaussons aquatiques.
Réservation fortement conseillée soit en caisse, soit par internet, ou par téléphone pour les abonnés uniquement.
Prestations comprises
Prestations comprises
accès aux différents bassins 30 minutes avant le début du cours, et après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture au public.Prestations non comprises
Prestations non comprises
accès à l'espace bien-êtrePrestations
Prestations
Accessible en fauteuil roulant avec aide
Accessible en fauteuil roulant en autonomie
Place réservée PMR
Revêtement dur
Mobilier/Comptoir d'accueil adapté aux personnes en fauteuil roulant
WC + barre d'appui + espace de circulation
Site, bâtiment totalement accessible
Matériel à disposition
Animaux non acceptés
Tarifs
Tarifs
Adulteentrée simple
13.50€
Abonnement adulteabonnement valable sur les activités aquabike et aquamix.
10 entrées + 1 offerte : 135,00 € (valable 2 ans)
20 entrées + 3 offertes : 270,00 € (valable 2 ans)
pour tout nouvel abonnement : achat du bracelet d'accès : 5,00 €.
10 entrées + 1 offerte : 135,00 € (valable 2 ans)
20 entrées + 3 offertes : 270,00 € (valable 2 ans)
pour tout nouvel abonnement : achat du bracelet d'accès : 5,00 €.
De 135€ à 270€
Adulteentrée simple
13.50€
Abonnement adulteabonnement valable sur les activités aquabike et aquamix.
10 entrées + 1 offerte : 135,00 € (valable 2 ans)
20 entrées + 3 offertes : 270,00 € (valable 2 ans)
pour tout nouvel abonnement : achat du bracelet d'accès : 5,00 €.
10 entrées + 1 offerte : 135,00 € (valable 2 ans)
20 entrées + 3 offertes : 270,00 € (valable 2 ans)
pour tout nouvel abonnement : achat du bracelet d'accès : 5,00 €.
De 135€ à 270€
accès aux bassins inclus 30 minutes avant le début du cours, et après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture au public
Moyens de paiement
Moyens de paiement
Moyens de paiement
Chèque
Espèces
Paiement en ligne
Paiement sans contactGroupes (Capacité max.)
Groupes (Capacité max.)
- 1 Personne(s) mini
- 15 Personne(s) maxi
Périodes d'ouverture
Périodes d'ouverture
Lundi
12:15 - 13:00
Vendredi
12:15 - 13:00
Samedi
10:15 - 11:00
15 places, réservation très fortement conseillée.
accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique
accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique
Lundi
20:00 - 20:45
12:15 - 13:00
Mardi
19:00 - 19:45
09:00 - 09:45
Mercredi
Fermé
Jeudi
09:00 - 09:45
Vendredi
12:15 - 13:00
Samedi
10:15 - 11:00
Dimanche
Fermé
15 places, réservation très fortement conseillée.
accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique
accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique
Lundi
19:00 - 19:45
12:15 - 13:00
Mardi
18:00 - 18:45
Vendredi
12:15 - 13:00
Samedi
10:15 - 11:00
15 places, réservation très fortement conseillée.
accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique
accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique
Lundi
12:15 - 13:00
20:00 - 20:45
Mardi
19:00 - 19:45
09:00 - 09:45
Mercredi
Fermé
Jeudi
09:00 - 09:45
Vendredi
12:15 - 13:00
Samedi
10:15 - 11:00
Dimanche
Fermé
15 places, réservation très fortement conseillée.
accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique
accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique
Lundi
19:00 - 19:45
Mardi
18:00 - 18:45
12:15 - 13:00
Vendredi
12:15 - 13:00
Samedi
10:15 - 11:00
15 places, réservation très fortement conseillée.
accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique.
fermé lundi 21 avril et jeudi 01 mai
accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique.
fermé lundi 21 avril et jeudi 01 mai
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
15 places, réservation très fortement conseillée.
accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique.
planning accessible sur le site de réservation en ligne sallanches.elisath.fr
accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique.
planning accessible sur le site de réservation en ligne sallanches.elisath.fr
Lundi
12:15 - 13:00
19:00 - 19:45
Mardi
18:00 - 18:45
Jeudi
19:00 - 19:45
Vendredi
12:15 - 13:00
15 places, réservation très fortement conseillée.
accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique
planning accessible sur le site de réservation en ligne sallanches.elisath.fr
accès aux vestiaires 30 minutes maximum avant le début du cours et possibilité de rester nager après le cours, dans la limite des horaires d'ouverture du centre aquatique
planning accessible sur le site de réservation en ligne sallanches.elisath.fr
Médias
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vidéo activités centre aquatique de sallanches mont blanc![vidéo activités centre aquatique de sallanches mont blanc]()
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Localisation
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Langues parlées
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Environnement
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- Sortie d’Autoroute à moins de 5 km
- Vue montagne
- En périphérie de la ville
- Lac ou plan d'eau à -5 km
- Village à -2 km
