Ashtanga of Vinyasa yogasessies van 1 uur het hele jaar door in Samoëns (Haute-Savoie) onder leiding van AmaYa.
Zen River Camp biedt yogasessies van 1 uur in een uitzonderlijke natuurlijke omgeving in Samoëns (Haute-Savoie). Je kunt Ashtanga beoefenen (dynamische yoga, met een gecodificeerde reeks houdingen en een vast ademhalingsritme) of Vinyasa (creatieve sequenties, waarbij meditatie, ademhaling, filosofie en houdingen volgens een bepaald thema worden geïntegreerd). Deze lessen zijn toegankelijk voor alle niveaus. Alle uitrusting is ter plaatse aanwezig. In de zomer (van 15 juli tot 4 september) worden er twee wekelijkse lessen georganiseerd, op dinsdag van 18.00 tot 19.00 uur (Ashtanga) en op donderdagochtend van 8.45 tot 9.45 uur (Vinyasa).
Matten en uitrusting aanwezig. Alle niveaus welkom
Matten en uitrusting aanwezig. Alle niveaus welkom