Begin bij l'Erigné (Vallée de la Manche), aan het einde van de sneeuwvrij gemaakte weg. Neem de langlaufloipe die over de brug naar Le Charny loopt.
Volg vanaf de berghut Mines d'Or (gesloten in de winter) de sporen van skiërs en langlaufers tot aan de Col de Cou. De loipe is veilig tot aan de chalet Fréterolles.