Un workshop di yoga e wutao per esplorare il respiro, il rilassamento e il movimento. Un invito a sentire ed esplorare le proprie possibilità attuali, lasciandosi trasportare dal proprio respiro. Questo corso è aperto a tutti.
Questo corso offre un'immersione con Sandrine e Maya nell'hatha, nello yin e nel nada-yoga, uno yoga yin e yang che unisce dolcezza e dinamismo. Combina respirazione, rilassamento, asana e suono per un allineamento terra-cielo verso la consapevolezza di sé. Le chant du souffle vi invita a dare vita ai vostri polmoni, a sentire la gioia che pulsa in voi e a celebrare quest'arte che ci connette a noi stessi. Wutao, l'arte corporea unica e totalizzante di Sandrine, vi guiderà a ondeggiare, inspirare ed espirare, trasformando il movimento in danza e il gesto in sentimento, risvegliando l'anima del corpo.
È possibile partecipare a questo workshop per uno o quattro giorni. È indispensabile la prenotazione.
Due spuntini in omaggio. Pranzo da portare con sé o da prenotare entro il 12 aprile 2026. Su richiesta è possibile usufruire del servizio di mezza pensione.
È possibile partecipare a questo workshop per uno o quattro giorni. È indispensabile la prenotazione.
Due spuntini in omaggio. Pranzo da portare con sé o da prenotare entro il 12 aprile 2026. Su richiesta è possibile usufruire del servizio di mezza pensione.
